• 11-14 июня
  • /
  • Плещеево озеро(Переяславль-Залесский)

Йога-дача ITYoga совместно с Organic People

Друзья!

Приглашаю на йога-дачу, где я проведу практики вместе с Рауфом Асадовым.

Заезд возможен уже 11-го июня после 15:00, чтобы успеть попасть на первую практику и в баню, насладиться первым приятным вечером и спокойно лечь спать перед утренним занятием.

В основной программе:
— двухчасовые занятия йогой
— музыкальный концерт
— ecstatic dance
— гвоздестояние
— русская баня

Давайте сменим обстановку и отдохнем от городской суеты на природе возле красивейшего Плещеева озера.

Позволим себе перезагрузиться от навалившихся событий и усталости.Посвятим себя качественной работе с телом через практики, баню и просто отдых.
Познакомимся с интересными людьми, заведем новые дружеские контакты и классно проведем время вместе.
ПРОГРАММА ДНЯ:

Заезд 11.06 после 15:00
Отъезд 14.06 после обеда до 16:00

Пятница:
18:00 — хатха-йога ( пранаяма, медитация, асаны ) / Рауф
20:00 — ужин
20:00 — баня, чайные церемонии, общение

Суббота:
8:00 — 10:00 — хатха-йога( целостный подход)  / Татьяна
10:00 – завтрак
11:00 — знакомство во время чайной церемонии
12:00 — свободное время ( посещение монастырей, музеев, окунание в купели, настольные игры, общение )
14:00 — обед
14:00 — свободное время ( посещение монастырей, музеев, окунание в купели, чайные церемонии, настольные игры, общение )
17:00 – хатха-йога ( пранаяма, медитация, асаны ) / Рауф
19:00 – ужин, баня, кинопросмотры через проектор, чайные церемонии, общение

Воскресенье:
8:00 — 10:00 — хатха-йога( целостный подход)  / Татьяна
10:00 – завтрак
11:00 — свободное время ( посещение монастырей, музеев, окунание в купели, настольные игры, общение )
13:00 — гвоздестояние
14:00 — обед
14:00 — свободное время ( посещение монастырей, музеев, окунание в купели, чайные церемонии, настольные игры, общение )
17:00 – хатха-йога ( пранаяма, медитация, асаны ) / Рауф
18:30 – ужин
19:30 – музыкальный мантра концерт
20:30 — ecstatic dance
21:00 — баня, кинопросмотры через проектор, чайные церемонии, общение

Понедельник:
8:00 — 10:00 — хатха-йога( целостный подход)  / Татьяна
10:00 – завтрак
11:00 — свободное время ( посещение монастырей, музеев, окунание в купели, настольные игры, общение )
14:00 — обед и отъезд

ТАКЖЕ по желанию:
— обливание на рассвете холодной водой
— окунание в купель святого источника у Никитского монастыря или в Варварин Святой источник
— прогулки по живописнейшим местам Переяславля-Залесского (Плещеево озеро, Синий камень)
— посещение многочисленных храмов, монастырей и диковиных музеев Переславля
— прогулка на лошадях ( 800-1200 руб\час )
— русская баня
— чайные церемонии
— кинопросмотры
— пробежка вдоль озера
— настольные игры etc.

Взрослые:
17 900 рублей — при оплате до 11-го мая
18 900 рублей — при оплате после 11-го мая

Дети ( организуется дополнительное место в номере ):
До 4-х лет – бесплатно.
4-12 лет 6 000 рублей ( при проживании в комнате с 2-мя взрослыми ).
При проживании 1 взрослый + 1 ребенок стоимость за ребенка как за взрослого.

Включено:
— проживание,
— питание,
— практики,
— баня.