5 вдохновляющих видеоуроков, отснятых на о.Панган
Стабильность — признак мастерства. Предлагаю 5 качественных уроков в марте.
Подробнее •••
Категория: «Видео-курс»
Видео-курс Женская Сила
Практический целевой тренинг для поддержания женского здоровья.
Подробнее •••
Грамотный лотос
Практика, позволяющая грамотно и эффективно подобраться к позе лотоса (padmasana)
Подробнее •••
Семинар «Азбука йоги»
Для всех практикующих, стремящихся понять основные принципы построения практики йоги, особенно новичков.
Подробнее •••
Терапевтический комплекс для спины
Неспецифический терапевтический комплекс, который убирает 80% болей в спине.
Подробнее •••
Онлайн-курс Intelligent yoga
Этот курс является продолжением моего наикрутейшего курса «Азбука йоги» и будет полезен как новичкам, так и практикующим для понимания основных принципов практики.
Подробнее •••
Онлайн-семинар «Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах»
Присоединяйтесь к практике и заряжайтесь по полной!
Подробнее •••
Онлайн занятия «ДЕНЬ» и «ВЕЧЕР»
Два онлайн занятия по методу Йога 23. Потоковая практика легкого/среднего уровня сложности.
Подробнее •••
Временно недоступен
«Сила и гибкость»
Комплекс из двух тренировок с акцентом на развитие выносливости и гибкости по методике Yoga23
Подробнее •••
«Солнце и Луна»
Утренний пробуждающий и вечерний медитативный комплекс
Подробнее •••
Временно недоступен