• 3 декабря
  • /
  • Москва

Йога-Девичник

Приглашаю только девушек на 3х часовую практику со следующими ключами:

— класс будет построен, учитывая специфику женского организма
— большой пласт дыхательных и медитативных техник
— использование ряда образов, которые просто необходимы женской психике
— работа с внутренними мышцами

4-ый час (по желанию) можно провести за созидательной практикой: созданием мандалы-цветка из полимерной глины (этот материал очень тактильный и похож на мягкий зефир или пластилин, обжигать ничего не надо, лишь вылепить и дать время на высыхание). (на фото будет из этой «глины»)

Дата, время, место: 3 декабря (суббота), пространство Be Yoga (ул. Арбат, 6/2, этаж 3) 15-19 часов

Кто был на моих мероприятиях в течение года или кто делает у меня персональные программы: 1800 и 1500 без цветка-манделы (соответственно)
Иначе: 2200 и 2000 без цветка-манделы

Запись здесь: y23rus@gmail.com и +7905-577-23-23