2х-часовой мастер-класс «Y23 работа над ошибками»

Приглашаю на 2-х часовой мастер-класс по YOGA23 “Работа над ошибками».

Мы соединим теорию и практику в одном занятии.

Потоковую практику дополним разбором типичных ошибок в тех техниках, что будут на классе, и ключами к ним. YOGA23- одна из самых энергонаполняющих методик современности по изучению техник хатха и раджа йоги современности, построенная очень чётко, алгоритмично и работает целенаправленно и эффективно.

Место проведения: метро Тульская, ул. Павловская д 18, йога-кулю Исток (3 этаж)

Время: 12.30-14.30

Стоимость: 800 руб.

Уровень асан начальный/средний. Плотность потока будет выстроена за счёт дыхания.